肌断食の記録は、スマホにメモしていたものを自分自身の覚書も兼ねて、整理してアップしてます。 肌断食を始めて不思議に思うのは、なぜ顔がカサつくのか？ 元々脂性肌で、20代位までは顔のニキビに悩み、40代半ば位までは背中のニキビに悩み続けた。 現在も…